Ocak hekiminiz sizi kontrol ettikten ve ?ikâyetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerekti?ine karar verecektir.Baca??n?z? az kullan?yorsan?z ve fiziksel olarak pasif bir ya?am?n?z varsa, vecayla bu arada ya?l?ncalanma veya kas gerginli?i evet?ayabilirsiniz.Balk?n?z çok ?iddetliyse ve bacak parmaklar?n?z? a?a?? k?v?rmakta zorlan?yorsan

Bacak balk?s?n?n sair bir sebebi bile travmalard?r. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara daha yatk?nd?r.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahleyin?n erken saatlerinde aç karn?na bir veya dü çorba ka???? sineebilir y